肩こり・四十肩

肩こり・四十肩・五十肩の原因CAUSE

肩こり・四十肩・五十肩がどんな症状かは皆さんご存じだと思いますが、その感じ方は人それぞれです。

痛い・苦しいと感じる方もいれば、だるい・重いと感じる方もいます。ではなぜ肩こりは起こるのでしょうか？
肩こりの感じ方も人によって異なるように、その原因も様々です。

人は常に5㎏ほどある頭を、首や肩の筋肉を使って支えています。その頭を支える筋肉に負担がかかることで肩こりが生じます。

その“筋肉に負担をかける行為・姿勢”こそが、肩こり・四十肩・五十肩の原因です。

本庄見福接骨院では肩の痛みの原因をカウンセリングと検査でしっかり把握してから根本改善を目的とした施術を行います。

当院で行う施術は以下の通りです。

①骨盤のバランスを整えて、全身を調整する
肩こりの原因に、骨盤の歪みがあることは先ほどもお話ししました。その根本原因を「骨盤矯正」で整えることで、肩こりが起こりにくい体作りを目指します。また、首の土台となっている骨格・筋肉の調整も併せて行います。

②筋肉をほぐす・筋膜を伸ばす施術
肩こりの原因へのアプローチに加えて、痛みや苦しさを改善するための施術も行います。肩こりの症状に合わせて、筋肉を揉みほぐしたり、ストレッチで筋膜を伸ばしたりし、痛みや苦しさをできるだけ早く緩和できるよう施術を行います。

肩こりでお悩みの方は、日常生活の見直しやセルフケアも大切になってきます。筋肉に負担がかかっている状態が長い時間続く日々を送っていれば、肩こりは改善しません。

お客様とのカウンセリングから肩こりの原因を見つけ出し、負担なく行うことができるストレッチや運動法、日常生活における注意点を助言させていただきます。